怎么调整宝宝睡姿（0-3个月婴儿正确睡姿图）

步骤/方式1

不懂得如何翻身的宝宝，家长要随时注意孩子的睡姿，时常帮助宝宝翻身，变换宝宝的睡眠姿势

步骤/方式2

也可以让宝宝采取俯卧姿势，俯卧的姿势能够帮助宝宝胸廓和肺部的发育，让宝宝的肺活量得到提升，但一定要有家人陪在在身边。

步骤/方式3

注意为宝宝营造良好的睡眠环境，促进宝宝的生长发育。宝宝吃奶后可以竖着抱起宝宝，让宝宝打嗝后再睡觉。