硅胶笼布蒸馒头是否需要擦油，取决于你的使用体验和习惯。硅胶笼布在蒸馒头时具有良好的耐高温性和稳定性，不易变形和产生有害物质，同时也易于清洗和保养。
如果你希望在蒸馒头时让馒头不粘笼布，可以在笼布上擦上一层食用油。食用油可以在馒头和笼布之间形成一层润滑膜，使馒头不易粘在笼布上，同时也能够让蒸出的馒头更加光滑和柔软。
然而，如果你不喜欢油腻的感觉或者担心油会渗入馒头中影响口感，可以不擦油。在这种情况下，你可以在笼布上铺一层湿布或者抹上一些清水，以帮助防止馒头粘在笼布上。
无论是否擦油，使用硅胶笼布蒸馒头都非常方便和健康。需要注意的是，使用硅胶笼布时要确保其干净卫生，避免使用过久或高温导致其变形或释放有害物质。
