1.每日坚果
2.红枣
3.全麦面包
4.海苔 .
5.蛋黄酥
6.黑巧克力
7.手撕面
8.牛肉干
9.豆腐干
10.薄荷糖,上班难免会有很乏累的时候,这时候吃上一颗薄荷糖,不仅有助于提神醒脑,还有助于保持口气清新。