健身餐怎么做又简单又好吃（减脂人专用沙拉酱）

要想做好即简单又好吃的健身餐，你就要注意食材的搭配，餐食一定要有肉还要有蔬菜水果。鸡胸肉不放油煎熟，把生菜和各种水果切好浇上酸奶。再来点全麦面包就可以了。