"如坐春风"出自宋代诗人陆游的《秋夜将晓出篱门迎凉有感二首》之一：“如坐春风里，满眼是新绿。”这里的“坐”是动词，表示坐在春风中，形象地比喻心情愉快。
"如沐春风"也出自陆游的诗，原诗为：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停。与君歌一曲，请君为我倾耳听。钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒。古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。陈王昔时宴平乐，斗酒十千恣欢谑。”这里的“沐”是动词，表示像沐浴在春风中一样，形象地比喻心情愉快。
两者都是形容心情愉快，但"如坐春风"更强调的是心境的愉悦，而"如沐春风"则更强调的是身心的舒畅。
如坐春风就是如同坐在春风里，非常的安逸舒适，如沐春风，就是如同沐浴在春风下，周身感觉到舒爽的感觉。
