如何治疗左眼睑跳动

跳动一般是由于肌肉的神经不正常或者兴奋引起的，要注意休息，保证每天有充足的睡眠时间，不要熬夜，避免长时间用眼，要控制看电子产品的时间。不要用手指去揉搓眼睛，会导致发炎或者感染，平时保持精神愉快，避免受到压迫或者刺激，多吃富含维生素a的水果或者蔬菜，少吃刺激辛辣的食物。