1. 与孩子沟通：首先，你需要与你的孩子进行深入的沟通，了解他们在学校遭受的具体情冤和欺负的方式。让他们知道你是他们的支持者，他们可以随时向你寻求帮助。
2. 联系学校：然后，你应该立即联系孩子的班主任或者学校的校长，详细地向他们说明情况，并要求他们采取行动。大多数学校都有反欺凌政策，他们会对此进行调查并采取相应的行动。
3. 记录证据：如果可能的话，尽量收集和记录所有的证据，包括孩子的描述、其他同学的证词、短信或邮件等。这些都可以作为你向学校证明欺凌行为存在的证据。
4. 寻求专业帮助：如果你的孩子因为被欺负而出现严重的心理问题，如焦虑、抑郁等，你应该寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供有效的心理干预和治疗。
5. 教育孩子：教育孩子如何处理欺凌行为也是非常重要的。你可以教他们如何保护自己，如何向成年人寻求帮助，以及如何处理这种情况带来的心理压力。
6. 如果学校没有采取有效的行动，或者欺凌行为持续不断，你可能需要考虑换一个更安全的学校环境给你的孩子。
