猪蹄和五花肉可以一起炖吗（五花肉可以和猪蹄一起卤吗）

猪蹄和猪肉可以一起炖：

1. 营养成分不会相互反应产生有害物质，一起炖也不会降低营养价值。

2. 猪蹄和猪肉都有丰富的营养成分，能够相辅相成，增强营养，对人体有益。猪蹄中含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养成分，能够为人体提供营养，还能够美容养颜。猪肉中含有丰富的蛋白质、铁、氨基酸、维生素等营养物质，能够补充营养，还能够起到一定的补血的作用。