频繁、适当的洗发是最简单的护理头发的方法。
1.洗发可以去除头发过多的油脂和积累的污垢，保持头发健康清洁，是护理头发必要的步骤。
2.适当洗发也意味着不要过于频繁的清洗头发，因为头发比较脆弱, 过多洗发, 特别是使用迷你型洗发水，都可能会使头发变得干燥，容易脱落，使头发变得毛躁。
3.最佳护理头发的建议是在洗发过程中使用护发素和润发精华素来补充营养，并定期修剪毛发（约两至三个月一次）以防止其断裂和分叉。
头发护理方法：使用发膜、给头发补水、补充营养、注意洗头频率、使用护发素、使用宽齿梳子、选择适合自己头发类型的洗发水和护发素、在洗头发的水中加入啤酒或者淘米水、多梳头、缓解压力等。
可以在每次洗头的时候，在头发上涂抹一些发膜，然后用干净的毛巾或者是保鲜膜包住，等待10分钟左右可以对头发起到养护的效果，让头发更加的顺滑。
