早餐一根香蕉可以吗（早餐一个鸡蛋一根香蕉的好处）

早餐一根香蕉挺好的，因为一根香蕉既不过量也能补充水分维生素微量元素等物质，对肠胃健康身体健康有利的，再搭配其他食物吃更好的