关闭运动健康步数的方法是在手机的设置中找到“健康”选项，然后进入“数据来源和访问权限”里找到“关闭步数”选项。
这样做可以禁止手机记录您的步数数据。
个人认为，关闭步数记录不利于健康和健身。
通过记录步数可以激励自己多走动，增加锻炼量，提高身体健康水平。
当然，如果您有特殊需要，例如需要一个完全私密的健康记录，那么关闭步数是一个合理的选择。
关闭手机自带步数功能的具体方法因手机型号和操作系统不同而异。以下是一些通用的方法：
1. 打开手机设置，找到“健康”或“步数”选项，进入后关闭相关开关。
2. 打开手机健康应用，找到“步数”功能，进入后关闭相关开关。
3. 打开手机运动健康应用，找到“计步器”功能，进入后关闭相关开关。
4. 打开手机设置，找到“隐私”或“权限”选项，进入后关闭相关开关。
如果以上方法无法关闭手机自带步数功能，可以在手机应用商店中搜索“步数统计”等第三方应用来代替使用。
