1. 在Word文档中，确保你已经创建了目录，并且已经标记了各个章节或标题的标题样式。
2. 在目录所在的页面，选中整个目录，可以通过鼠标拖拽或使用快捷键Ctrl+A来选中。
3. 在Word顶部菜单中，选择"引用"选项卡。
4. 在"引用"选项卡中，找到"更新目录"按钮。该按钮通常位于"目录"组或"目录"下拉菜单中。点击该按钮，将弹出"更新目录"对话框。
5. 在"更新目录"对话框中，你可以选择更新整个目录或只更新页码。如果你只想要调整目录中各个条目对应的页数，选择"仅更新页码"选项。
6. 点击"确定"按钮，目录中各个条目对应的页数将会被更新。
