冬天一天洗一次脸好吗（一天洗一次脸好还是两天一次好）

您好，根据皮肤专家的建议，冬季洗脸次数不应过多，一天一次即可。由于冬季气温较低，空气干燥，洗脸过于频繁可能导致脸部皮肤失去水分，出现干燥、紧绷等现象。

适宜温度为35℃-45℃的温水用柔和的洗面奶清洗，避免使用刺激性强的洗面奶和热水。擦干后立即使用保湿乳液或霜，以保持皮肤水分平衡。注意冬季室内干燥，可以使用加湿器或放置几个小水盆增加室内湿度，保持肌肤水润。