低糖糙米饭可以吃吗（糙米饭哪种低糖）

这种糙米对于高血糖的人来说，吃是非常合适的。必定精大米含糖分非常高。高血糖的人不适合吃。低糖糙米对于大众人群也是非常好的一种主粮。