冰糖怎么吃好（冰糖怎么吃最有营养）

冰糖配雪梨熬汤最好吃。

把雪梨削皮洗净切块，放入锅中，加适量清水，放入冰糖块，加一点泡好的百合，放几片薄荷叶，大火煮十五分钟关火，五分钟后盛出即可食用。