认知方式没有好坏之分。认知风格个人所偏爱使用的信息加工方式，也叫认知方式。
在心理科学研究早期，人们便注意到一部分人在思维中倾向于以言语的方式表征信息，而另一部分则倾向于以视觉或表象的方式加工信息。Riding和Cheema描述可这方面的早期工作和Paivio的“双重编码”理论，作为调查在认知过程中言语表象的性质的基础。
认知方式又称认知风格，是个体在知、觉、思维、记忆和理解问题等认知活动中加工和组织信息时所显示出来的独特而稳定的风格。人在认知操作中，即大脑对信息进行组织加工过程中表现出来的个体特征。又称认知风格。认知方式表现为一个人习惯于采取什么方式对外界事物进行认知，它并没有好坏的区分。 20世纪40年代末期，在知觉研究中强调知觉与人格结构、需要、兴趣等的关系，因而开始了对认知方式的研究。近年来研究者们认为，认知方式有很多表现形式，如沉思性和冲动性、拉平和尖锐化等。其中最主要的是H.A.威特金提出的场依存性和场独立性特征。
