青少年崇尚和学习英雄、道德与法治是培养他们良好价值观和行为准则的重要一环。以下是一些建议，可帮助青少年在这方面做到：
1. 榜样的选择：培养青少年选择积极向上的英雄榜样，如伟大的历史人物、社会领袖、科学家、志愿者等。告诉他们这些人的故事，强调他们的品德、勇气和贡献，激发青少年崇尚榜样的情感。
2. 身边的英雄：帮助青少年认识身边的英雄，可能是家人、教师、社区工作者等。让他们意识到这些普通人的善行和付出，激发崇尚平凡英雄的意识。
3. 规范与引导：教导青少年道德规范和价值观，例如诚实、尊重、正直、助人等。鼓励并帮助他们通过言行展现这些价值观，并在实际生活中提供引导和建议。
4. 参与社会活动：鼓励青少年积极参与社会活动，如义工、社区服务、环保活动等。这样可以让他们亲身体验到道德和法治的重要性，并培养他们的责任感和公民意识。
5. 法治教育：将法治教育融入课程中，教导青少年法律知识和法治意识，让他们了解法律的普遍适用性和社会秩序的重要性。
6. 创设讨论平台：为青少年提供一个讨论和交流的平台，以了解和解答他们对英雄、道德与法治的疑惑。鼓励他们提问，思考和分享自己的看法和观点。
以上方法需要家庭、学校和社会共同参与，形成全面的教育环境，帮助青少年树立正确的人生观和价值观，培养积极向上的品质和行为准则。
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