要教育妹妹自尊自爱，你可以从以下几个方面着手：
1.培养积极的自我认知：帮助妹妹发现自己的优点和特长，鼓励她相信自己的能力，并且明确表达她所喜欢的事物和意见。
2.倡导积极的身体形象：教育妹妹身体形象的重要性，并提醒她每个人都是独特的，不需要迎合他人的审美标准。鼓励她保持健康的生活方式，注重内外在的平衡。
3.教导辨别友善和有害的关系：告诉妹妹要选择那些尊重她的人作为朋友，并且要学会保护自己不受欺凌或虐待。教她辨别友善和有害的关系，并鼓励她与那些支持她成长的人建立紧密的联系。
4.鼓励积极的自我表达：鼓励妹妹表达自己的意见和感受，帮助她建立自信，不害怕在别人面前说出自己的观点。同时，也要教导她学会倾听他人，尊重别人的观点。
5.提供正面的榜样：作为姐姐或者家长，你可以成为妹妹的正面榜样。展示你对自己的尊重和爱护，以及对他人的尊重和关爱。通过你的行为来教育妹妹自尊自爱的重要性。
6.鼓励接纳和包容：教育妹妹接纳自己的缺点和不完美之处，并且理解每个人都有自己的独特之处。帮助她建立积极的身份认同，不与他人进行不必要的比较。
7.夸奖和赞美：当妹妹展现出自尊自爱的行为时，及时给予她夸奖和赞美。这样可以强化她积极行为的意识和信心，让她更加坚定自己的自尊自爱之路。
通过以上方法，你可以帮助妹妹建立起自尊自爱的意识和信心，让她更加自信和坚定地面对自己的成长。
尊重和包容。既然孩子已经有了自己的思想和主观意识,那么作为家长,就要学会尊重。或许孩子的某些想法和行为是错误的,但这并不能成为家长阻止她们的理由。合格的家长,此刻要做的一定是认真倾听,而不是采取命令的方式。 孩子虽小,她们也不愿意总是被父母命令。要试着跟孩子像朋友一样的相处,遇到问题,亲子之间选择相互倾诉和沟通。家长可以用自己的生活经验,告诉孩子正确的做事方法,以供她们参考。只要孩子所犯的错误没有涉及原则问题,家长要试图给她们多一些包容。
给孩子陪伴。叛逆是不可避免的事情,也侧面了反映了孩子的孤独,或许她只是想用叛逆的举动,来引起父母的关注而已。生活中,多给孩子一些陪伴,让她感受到父母对她的爱意。
