油爆秋葵的正确方法（秋葵最好最正确的食用方法）

方法如下，秋葵300克清洗干净，切成菱形厚片，。

锅热放油，要多放一些油，放葱姜八角炒香。再倒入秋葵快速翻炒，加入海鲜酱油，食用盐，味精翻炒两下即可出锅。

主料:秋葵。配料:大蒜、酱油、精炼油。做法:第一，秋葵入锅煮2至3分钟捞出来装盘，用小刀将每根秋葵划一刀。

第二，大蒜剁细铺在秋葵上。

第三，滚烫的精炼油浇在上面。

第四，加适量味极鲜后上桌。