多久烫一次头发不会损害发质（烫一次头发要多久发质能恢复）

这要看个人的发质，如果发质比较细软又稀疏的不能少于六个月烫一次头发。假如发质又浓又密比较粗实的三到四个月烫一次也可以。

一般如果不想伤发质的话,最好每隔半年烫一次头发,这样对发质对身体都很好,如果原先烫过的头发只保持了一段时间,卷度不够的话,也可以3个月左右再烫一次,

如果刚烫过头发没几天,感觉不好看或者卷度不满意的话,也可以在短时间内再烫一次,不过会很伤头发,有可能使发质变的干枯毛躁