放风是指在监狱或看守所里，对于犯人进行一定时间的户外活动或者逗留的时间。
这样可以缓解犯人长期被关在狭小空间里的不适和压抑感，有助于他们身心健康。
但是在放风期间，监狱或看守所仍然会对犯人进行严格的监管和控制。
内容延伸：放风是看守所或监狱里的一项重要管理制度。
在外界媒体的报道中，经常会听到"放风"这个词汇。
实际上，这个词汇也经常出现在各种影视剧集里。
放风的时间通常会因看守所、监狱的管理制度和犯人所处的不同而有所差别，一般来说，放风的时间在一天之内，通常为两三个小时。
放风是犯人们在囚禁生涯里的难得机会，其期间犯人们可以在一定程度上显露他们的个性和兴趣而不经受到过于苛刻的限制。
看守所里的“放风”是指对在看守所内被拘留的犯罪嫌疑人或罪犯，在保证安全的前提下，让其到室外活动或进行运动等活动。
这一措施主要是出于对被拘留者身体和心理健康的考虑，减轻其长期禁锢造成的不良后果。
因为长期禁锢会导致身体亚健康甚至疾病，心理上也会产生严重的恐慌、焦虑和抑郁等不适应情绪，影响思想转化和案件侦查。
所以“放风”是照顾被拘留者维护身心健康的一种措施。
