破壁机藜麦粥的做法（破壁机杂粮粥的正确做法）

藜麦50g，南瓜100g，小碴子50g，芸豆20g

做法：藜麦洗干净控水分放到破壁机中打碎备用。南瓜去皮洗干净上蒸锅蒸水开计时蒸30分钟，取出放入盆中用勺子捣烂泥备用。取一个干净砂锅中加入清水，加入小碴子（用清水冲洗干净），芸豆（用清水冲洗干净）煮开转小火熬制筷子插进去即可，放入藜麦碎，小火熬制汤汁黏稠状，加入南瓜泥，清水10ml煮开即可出锅

藜麦大米黑米红枣放入破壁机中打十分钟，放入瓦锅内煲熟即可