库木塔格沙漠沙疗的最佳方法（沙疗360度无死角排湿排毒）

最佳的沙疗时间应该是在早晨或傍晚，尤其是在阳光温暖的时候。早晨的沙疗可以帮助提供身体所需的能量和活力，促进新陈代谢，使人焕发精神。而傍晚的沙疗则有助于放松身心，缓解压力和疲劳，为夜晚优质的睡眠铺垫。

此外，在天气较凉爽的季节进行沙疗效果更佳，因为沙子能够吸收和保持身体的热量，增加体内温度，促进血液循环，带来更好的疗效。

总之，选择早晨或傍晚，并在适宜的天气条件下进行沙疗，可以获得最佳的效果。