砭石手链的使用方法:
1、双手皆可佩戴,不必纠结于戴哪只手的问题。佩戴时可根据个人习惯或者病灶点所在而定。
2、佩戴时可结合压法,即用手指向下施力按压砭珠,使砭珠压迫体表,产生更强烈的刺激作用。
3、佩戴时也可用手指来回往复的摩擦砭珠做滚法、擦法操作,以疏通手腕部经络穴位。
4、秋冬季节,可将手链温热后佩戴或置于病灶点处,行感法、温法、压法或擦法操作。
砭石手链的使用方法:
1、双手皆可佩戴,不必纠结于戴哪只手的问题。佩戴时可根据个人习惯或者病灶点所在而定。
2、佩戴时可结合压法,即用手指向下施力按压砭珠,使砭珠压迫体表,产生更强烈的刺激作用。
3、佩戴时也可用手指来回往复的摩擦砭珠做滚法、擦法操作,以疏通手腕部经络穴位。
4、秋冬季节,可将手链温热后佩戴或置于病灶点处,行感法、温法、压法或擦法操作。