解决方法如下：
1. 温和的清洁：使用温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的洗面奶。每天早晚进行清洁，保持面部清洁干净。
2. 温水敷脸：用温水湿敷脸部，可以帮助打开毛孔，软化角质堆积，促进油脂和污垢的排出。
3. 去角质：适度去除角质有助于减少毛孔堵塞。选择温和的去角质产品，避免过度摩擦和频繁去角质。
4. 使用含有水杨酸或果酸成分的产品：水杨酸和果酸可以帮助清除毛孔内的油脂和杂质，减少闭口的形成。
5. 避免油腻食物和刺激性食物：保持饮食均衡，避免摄入过多的油脂和刺激性食物，如辛辣食物和咖啡因。
6. 注意日常护肤：选择适合自己肤质的护肤品，保持肌肤的水油平衡，避免使用过于油腻的护肤产品。
其实可以通过调理的方式让其慢慢的恢复，比如生活中注意脸部皮肤的卫生清洁、保持充足睡眠、饮食清淡等等。多休息！
