如果胳膊粗，建议穿宽松的衣服，例如宽松的T恤、衬衫或针织衫，以及宽松的外套，这样可以遮盖肩部的肌肉，同时不会太过紧窄，让你更加舒适。此外，还可以尝试穿一些大型的印花图案的衣服，这样可以突出个人的特点，并将注意力从肩部转移到图案上。
一、蝙蝠袖上衣蝙蝠袖版型的上衣是很推荐的，因为袖子的设计很宽松，根本看不出来胳膊的粗细，胳膊粗的妹子可以尝试一下。
二、灯笼袖上衣灯笼袖版型的上衣是属于比较复古的风格，关键是灯笼袖的设计也是很能遮住手臂的。
三、披肩披肩算是比较百搭的配饰了，长长大大的往身上一裹，很暖和，也很修饰胳膊，可以搭配各种版型的上衣。
四、韩版宽松上衣现在很流行宽宽松松的韩版衣服，这类衣服的特点就是宽松、肥大，袖子的设计也是很宽松的，适合手臂粗的妹子。
五、喇叭袖上衣喇叭袖元素多见于雪纺上衣，是很有仙女气质的服饰，属于比较宽松的设计，也很适合胳膊粗的人穿。
六、斗篷式上衣斗篷式上衣自然是不必多少的，也是看不到胳膊的，关键是穿出来很有气场，帅气十足。
