1. 煮的时间过长或者鸡蛋变质会导致蛋白变黄,影响营养价值。
2. 反复加热会导致蛋白变性发黄,因此吃鸡蛋最好选择新鲜的鸡蛋。
3. 正确储存鸡蛋是很重要的,放在冰箱冷藏室中储存可延长保鲜期。
4. 煮鸡蛋时需要掌握好时间,每次煮5-10分钟左右。
蒸蛋清发黄应该是蛋清蛋黄分离是没有分离干净!
1. 煮的时间过长或者鸡蛋变质会导致蛋白变黄,影响营养价值。
2. 反复加热会导致蛋白变性发黄,因此吃鸡蛋最好选择新鲜的鸡蛋。
3. 正确储存鸡蛋是很重要的,放在冰箱冷藏室中储存可延长保鲜期。
4. 煮鸡蛋时需要掌握好时间,每次煮5-10分钟左右。
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