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新鲜蛤蜊肉的做法有哪些(蛤蜊肉的正确做法)

新鲜蛤蜊肉的做法有哪些(蛤蜊肉的正确做法)

更新时间:2025-05-21 14:08:20

新鲜蛤蜊肉的做法有哪些

用料:

花蛤肉150克

韭菜300克

油20克

盐3克

料酒20克

生抽10克

姜3克

红辣椒1个

做法:

1/14把花蛤肉和韭菜,清洗干净

2/14把韭菜,切段,备用

3/14把红辣椒和生姜,洗干净,切小片

4/14热锅起油

5/14放入,红辣椒和生姜片

6/14用铲子,翻炒爆香

7/14倒入花蛤肉,翻炒均匀

8/14花蛤肉中,加入料酒,再次翻炒

9/14花蛤肉翻炒断生后,加入韭菜

10/14把韭菜和花蛤肉,翻炒均匀

11/14加入盐

12/14加入生抽

13/14再次翻炒至韭菜回软,关火

14/14盛盘,即可上桌

1、韭菜炒蛤蜊:主料:蛤蜊50g、韭菜100g、红尖椒适量、花椒适量、生姜适量、油适量、盐适量。蛤蜊肉用温水浸泡后洗净。韭菜择洗干净后切段,生姜切片,红尖椒切条。炒锅里倒入植物油,油热后放入花椒粒,生姜炒香。倒入蛤蜊肉,小火翻炒。待蛤蜊炒出汤汁后倒入韭菜梗,大火翻炒。倒入韭菜叶,关火,调入精盐翻炒均匀即可出锅。

2、蛤肉辣椒炒鸡蛋:主料:蛤蜊肉50g、鸡蛋2个、青椒80g、葱5g姜3g、盐4g花生油30ml。辣椒去籽洗净切段。蛤蜊肉洗净控水备用。鸡蛋打散。锅中炒至8成熟盛出备用。热锅下油。放入辣椒。翻炒至辣椒断生。加入鸡蛋旺火炒匀。加入盐翻炒10秒钟关火即可。

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