白头发多久染一次好（适合白头发染的染发剂）

白发通常每三个月染一次。在正常情况下，如果白发很严重，可以每三个月染一次。染发剂是一种化学物质，不建议长期使用。可以多吃核桃、枸杞、黑米、黑芝麻等。平时应该放松，不要熬夜。

白头发四个月染一次好

白头发要染发才能掩盖，但也不能频繁，毕竟染发剂对身体有害处，四个月一次，能满足掩盖白发的需要。