菠萝泡水建议泡十到二十分钟即可,一般使用淡盐水浸泡。如果时间过短,菠萝当中含有的菠萝蛋白酶不容易破坏,食用后可能会导致口腔的不适症状,引起口腔的黏膜的损害。还可能会导致舌头疼痛麻木的情况发生。如果时间过久就会导致菠萝中的营养成分被分解,使菠萝当中的营养素减少,还会影响菠萝的口感。泡好后需要将菠萝冲洗干净,防止摄入过多的盐分。
菠萝泡水建议泡十到二十分钟即可,一般使用淡盐水浸泡。如果时间过短,菠萝当中含有的菠萝蛋白酶不容易破坏,食用后可能会导致口腔的不适症状,引起口腔的黏膜的损害。还可能会导致舌头疼痛麻木的情况发生。如果时间过久就会导致菠萝中的营养成分被分解,使菠萝当中的营养素减少,还会影响菠萝的口感。泡好后需要将菠萝冲洗干净,防止摄入过多的盐分。