紫菜蛋花汤有什么好处和坏处（紫菜蛋花汤功效与作用及禁忌）

好处：紫菜蛋花汤好喝下饭，且营养丰富，含有磷，铁，钙，硒等微量元素，可以补充人体缺失的元素。

坏处：任何东西都不能过量，喝多了胀肚，喝不完剩余的最好不要留到下一顿喝，放久了有腥味。