具体方法： 1、积极主动 积极主动的原则是指设计任何一种战术时,要做到有意识、有计划地运用各种攻防方法攻击对方,达到主动控制战局的目的.主动抢攻固然体现了主动性原则,而防守反击或反反击也是化被动为主动的有效措施,其主观愿望是积极的、有计划的.散打比赛的过程,实质上就是双方运动员在争夺竞争的主动权.运动员在实战对搏时,谁的战术带有主动性,谁就能够按照自己的意图控制对方而掌握主动权,最终才有获得比赛胜利的可能. 2.扬长避短 即使是一名优秀的散打运动员,其技术、心理及身体素质也很难全面、均衡地发展,势必有自己的优势和弱点.如技术上有擅踢、擅打或擅摔之分,身体素质有力量型、耐力型的差异.任何一方如果在打法上能发挥自己的擅长和优势,避免对手攻击自己的短处,就能够控制战局,把握主动,稳操胜券. 3.灵活多变 灵活多变是指在散打比赛时,参赛者为了争得打法的主动权,而根据对手的特点灵活变化自己的战术方案.灵活多变的战术原则的主要特征,是根据对手临场表现的情况及时灵活地改变、修正自己的打法.变不是目的,那种只图形式多样,华而不实,没有针对性的战术,最终只会弄巧成拙. 4.攻防兼顾 攻防兼顾的战术原则,是指在设计或实施任何一种战术方案时,必须考虑到进攻与防守的两重性,做到攻防交融,相互转换,攻中有防,防中有攻.当然,作为一种战术方案,应该突出主体的指导思想:属主动抢攻型的,应以快速进招攻击为主,兼顾防守;属防守反击型的,应强调有条不紊的严密防守,寻机反击.
