亲爱的朋友,闭上你的眼睛,深深地呼吸,放松你的身体。在这个安静的空间里,我将带领你进入一个深度放松的状态。
你可以感受到温暖的阳光洒在你身上,轻柔的风吹拂着你的脸颊。现在,让我们一起探索内心的宁静和平静。
你可以想象自己漂浮在一朵柔软的云上,感受到云朵的柔软和舒适。随着我的声音,你的身心将进入更加深度的放松状态。在这个状态中,你可以释放所有的压力和焦虑,让自己完全放松。
你是安全的,你是被爱和关怀的。现在,让我们一起享受这个美妙的催眠之旅,让你的心灵得到真正的休息和恢复。
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你是安全的,你是被爱和关怀的。现在,让我们一起享受这个美妙的催眠之旅,让你的心灵得到真正的休息和恢复。