可以通过以下步骤解除抖音手机号绑定：可以解除抖音手机号绑定。
在抖音App中，用户可以进入“我的-设置-账号与安全-手机号”页面，输入当前绑定的手机号，点击“更换手机号”，进入更换流程，按照提示进行操作，即可解除当前手机号绑定。
如果用户已经注销了当前抖音账号，但手机号仍处于绑定状态，此时可以通过找回密码的方式重新登录账号，并在登录后进入上述页面解除绑定，或者联系抖音客服寻求解决方案。
同时，建议用户在绑定手机号时谨慎操作，以免出现不必要的解绑麻烦。
需要联系抖音客服进行解绑。
因为抖音的手机号绑定是为了保证账户的安全性和唯一性，如果想要解除绑定，需要通过和客服的沟通进行操作。
一般的解绑流程为提供相关的身份证明材料，经过审核之后才能完成解绑。
在这个过程中需要耐心等待，并准备好相关的证明材料。
