功能饮料哪个健康（功能性饮料哪种最好）

红牛安奈吉运动型功能饮料中，牛磺酸含量最高，每罐含475mg牛磺酸，辅以维生素B6、咖啡因、西洋参提取物、糖等成分，可补充体力，提神醒脑。蓝帽子认证，TCP授权。不建议在剧烈运动时饮用，也不宜与酒精混合。

国内比较常见的有红牛、乐虎、力保健等，国外比较好的有燃力士，烁可力等，个人比较推荐的是燃力士，是全球首款负卡路里健康饮料，并被福布斯杂志评选为创新领先燃脂饮品，非常适合追求健康，健身运动的人饮用