面粉200克 醇母3克 植物油适量
盐适量
方法/步骤分步阅读
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面粉、酵母分别倒入盆里,搅拌均匀后,将温水边倒入边搅动,搅成棉絮状,直到盆中无干粉。
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用手将面粉揉至光滑不粘手,和好的面不要太硬,比包饺子的面稍软一些,也可根据自家面粉的吸水量决定水的量。
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盖上屉布或是保鲜膜饧发,大约两个小时左右。
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取5小勺面粉,放入小碗中,倒入适量的椒盐。
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炒菜锅倒入适量的植物油,烧热后倒入小碗中,边倒边搅动,制作好的油酥成糊状,待用。
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发好的面团,用食指按一下,不回缩,不塌陷,面就发好了。
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将基础发酵好的面团揉至光滑后,再松弛十分钟左右。把面团擀成椭圆形薄面片。
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在面团表面均匀的铺上油酥,撒一点点干面粉。由一侧的短边卷起,成圆柱体。
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切成大小差不多的剂子,两端要捏紧。
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两端捏紧后,竖起来,按扁。
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把所有的面团两端都捏好按扁后,取一个小剂子,擀成圆饼状。
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平底锅烧热,放入一点点油,把小饼放入,中小火,烙至两面金黄就可以出锅了。
调和油适量
鸡精适量
黑木耳50g
芹菜100g
料酒适量
洋葱适量
香菇适量
蒜适量
姜适量
葱适量
酱油适量
蚝油适量
做法:
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五花肉馅拌入鸡精、料酒、蚝油、盐、酱油
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面条上锅蒸10分钟待用
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准备好葱姜蒜
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把提前泡发好的黑木耳挑拣干净待用
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泡发好的香菇和准备好的洋葱
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备好的芹菜待用
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把蒸好的面条用炒锅焙成两面焦黄,出锅待用
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此时,再用炒锅把五花肉馅、香菇等配料炒出,咸甜适中即可
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配料全部炒好后,放入焙成两面焦黄的面,再翻炒几下
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放入焙成两面焦黄的面,再翻炒几下
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放入焙成两面焦黄的面,再翻炒几下出锅