人体抵抗寒冷主要通过以下方式：
身体适应：人类可以通过自身的生理机制来适应寒冷或炎热的环境。在寒冷的环境中，身体会自然地收缩血管，减少热量散失；而在炎热的环境中，身体则会自动排汗，利用水分蒸发来降温。
居住环境调节：在没有衣服的情况下，人类可以通过建造住所来调节室内的温度。例如，在寒冷的环境中，人们可以在住所里使用火炉或者燃烧物品，提高室内的温度；而在炎热的环境中，则可以通过选择住所的位置和结构来降低室内温度和改善通风。
采用自然材料：在没有衣服的情况下，人类可以使用自然材料来御寒。例如，在寒冷的环境中，人们可以使用皮革、兽皮、草编等材料来包裹身体，保温御寒；而在炎热的环境中，则可以使用绿色植物等材料来遮阳降温。
神经-体液调节：寒冷刺激皮肤的冷觉感受器，产生的神经冲动经传入神经传到大脑皮层产生冷觉。大脑皮层发出的神经冲动作用于下丘脑，下丘脑合成并分泌促甲状腺激素释放激素，进而刺激垂体合成并分泌促甲状腺激素。促甲状腺激素又刺激甲状腺合成并分泌甲状腺激素，甲状腺激素促进机体代谢加强，物质氧化分解产热，抵御寒冷。
总的来说，人体抵抗寒冷是一个综合的过程，包括身体适应、居住环境调节、采用自然材料以及神经-体液调节等方式。
