巴拉那松子是一种具有多种用途的食材和材料。以下是巴拉那松子的主要用途：
1. 食用：巴拉那松子富含营养，是一种健康的食材。它含有丰富的蛋白质、健康脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质。巴拉那松子可以作为零食直接食用，也可以用于烹饪和烘焙，例如添加到沙拉、面包、糕点和甜点中。它的独特特性使其在营养学中备受关注
2. 家具和建筑材料：巴拉那松是一种高档的木材，常用于制造高级家具和建筑材料。它的木质纹理美观，质地坚硬，耐久性强，适合制作高品质的家具和装饰品。此外，巴拉那松还可以用于特种雕刻、珍贵镶嵌、高级乐器、汽车车厢、门窗和室内用具等
3. 经济林木：巴拉那松是一种生长较快的经济林木。它的实生苗一般在5~7年后开始结果。每个球果中含有700-1200粒种子，球果直径可达20-30厘米，鲜果重约1千克，较大的可达4.5千克左右。巴拉那松的种子可以用于繁育新的巴拉那松树苗，用于林业种植和经济用途
