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金枪酸菜鱼的做法(酸菜鱼技术培训)

金枪酸菜鱼的做法(酸菜鱼技术培训)

更新时间:2025-05-22 14:42:46

金枪酸菜鱼的做法

材料

1. 新鲜草鱼 1 条

2. 金枪鱼罐头 1 罐

3. 酸菜适量

4. 青红椒各半个

5. 姜蒜适量

6. 盐、料酒、生抽、老抽、糖、白醋适量

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块;

2. 金枪鱼罐头打开,取出鱼肉备用;

3. 酸菜洗净后切成小段;

4. 青红椒去籽,切成小块;

5. 姜蒜切末备用;

6. 起锅热油,下入草鱼块,中火煎至两面金黄色,捞出备用;

7. 锅中留底油,下入姜蒜爆香,加入酸菜煸炒出香味;

8. 加入金枪鱼肉和青红椒翻炒均匀;

9. 加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、糖、白醋调味;

10. 最后加入煎好的草鱼块,翻炒均匀即可。

用料:

葱 适量

姜 适量

蒜 多多益善

干辣椒 一小把

料酒 1勺

淀粉 1勺

海鲜酱油 2勺

盐 适量

糖 10克

枪鱼 1条

水煮鱼调料包 1包 如果没有,海南黄椒酱也可以。

枪鱼酸菜的家常做法:

步骤 1   首先说明,用什么样的鱼肉其实都可以,尽量选择刺少肉多的品种。我用的是枪鱼。把鱼收拾好以后片成大片,用料酒,葱姜腌15分钟。如果你买了酸菜鱼的料包里面是会自带腌料,就可以直接腌。记得鱼头鱼骨留存备用。

步骤 2   锅里放油。油热的时候放辣椒和蒜爆香,然后转小火放入酸菜煸炒,加水,有高汤最好,放入鱼骨和鱼头炖十分钟左右。如果有汤料包就不用放盐,没有的话适当放海鲜酱油和盐,少许糖,适量的海南黄椒酱。

步骤3   把鱼骨和酸菜捞出放入一个可以上桌的容器,留下汤汁放入鱼肉。等开锅鱼肉变色就可以了,直接连汤倒入容器中。

步骤 4   把姜丝葱丝蒜蓉小米辣放到鱼肉最上面。起锅烧油油温要烧到高一点,然后直接浇到上面。

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