首先要看配料表,正宗纯牛奶的配料表里只有生牛乳",如果后面还有添加剂、防腐剂的说明,那不是纯牛奶,营养价值会低一些,如果要买真正的纯牛奶,不建议买这种。
购买纯牛奶主要看牛奶的蛋白质指标,蛋白质越高,奶源越优质。钙的含量是牛奶选购的指标,牛奶是钙的重要来源,选购牛奶时要查看钙的含量。
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