组成如下：
在人体中，骨在肌拉力作用下围绕关节轴转动，它的作用和杠杆相同，称为骨杠杆。人体的骨杠杆运动有三种形式：
1．平衡杠杆：支点在力的作用点和重力作用点之间。如颅进行的仰头和俯首运动。
2．省力杠杆：重力作用点在支点和力的作用点之间。如行走时提起足跟的动作，这种杠杆可以克服较大的体重。
3．速度杠杆：力的作用点在重力作用点和支点之间。如肘关节的活动，这种活动必须以较大的力才能克服较小的重力，但运动速度和范围很大。
人杠杆是指人体在运动或施加力量时利用杠杆原理的机制。在人体中，存在多个杠杆系统。
杠杆系统的组成包括三个主要部分：
1. 杆：在人体中，骨骼就起到了杠杆的作用。骨骼可以看作是坚固的杆，作为支点和支撑点。
2. 支点（或称为关节）：人体中的关节允许骨骼在运动过程中作为杠杆的支点。关节可以是单轴关节（例如肘关节、膝关节）或多轴关节（例如肩关节、髋关节），具体取决于运动需求。
3. 力臂和负载臂：力臂是指从支点到力（施加力的地方）的距离，负载臂是指从支点到负载（施加力的对象）的距离。杠杆的原理是基于力臂和负载臂之间的比例关系，通过改变它们的长度和相对位置来改变力的大小和方向。
人体中的杠杆系统在许多运动和力量活动中发挥重要作用。例如，屈膝踢球时，大腿骨（杆）在膝关节（支点）周围形成杠杆，膝关节的肌肉（杠杆力）通过力臂和负载臂的比例可以施加力量到球上（负载）。
理解人体的杠杆系统有助于理解运动原理和优化运动技巧，同时也为运动损伤的预防和康复提供了重要的依据。
