塑身衣一天最长穿多久呢（塑身衣白天和晚上穿哪个效果好）

塑身衣一天不要超过两个钟头，时间太长对身体是有一定的危害的，适当的使用是可以达到一定的塑身的效果，但不能长时间穿冢着