在夏季时，因为天气的原因，人体中的水分更容易通过皮肤中的汗腺以汗水的形式排出体外，水是参与人体新陈代谢的重要因素，故而在夏天需要注意补水。
在为身体补充水分时，经过加热后的小分子团水比冰冷的大分子团水更容易被人体所吸收，所以温水的补水效果比较好。
1、滋润面部可以避免脱皮。皮肤干燥时容易脱皮，这是化妆的大问题。定期滋润面部肌肤可以有效避免皮肤脱皮。
2。滋润面部可以避免皱纹和皮肤过早老化。当面部皮肤有效保湿时，皮肤会感觉非常柔软，不容易起皱。好的保湿面霜能让你的皮肤更有弹性，并能自然抵抗细纹的初始阶段。
3。滋润面部可以避免油脂。当皮肤缺水时，它会自动排出一层油脂，以减少面部水分的快速流失。适当保湿后，皮肤会自我调节，产生更少的油脂，这也可以减少油脂堵塞毛孔的可能性，从而减少面部痤疮。
4。滋润面部可以加速皮肤愈合。如果脸上有痤疮疤痕或其他面部皮肤问题，并且皮肤保湿工作做得很好，这些问题会愈合得更快。因为皮肤受到胶原蛋白的保护，修复速度更快。
