隔水炖燕窝需要多久时间（隔水炖燕窝正确方法）

隔水炖的时候可以选择20到30分钟，把燕窝置入一个容器中然后放入水中，最好是瓷器，然后可以大火行先炖制再转为小火，大约20到30分钟，即可以只吃，时间过短会引起燕窝不熟

20-30分钟左右

燕窝隔水炖20-30分钟左右效果最好。如果炖煮过久，燕窝中的营养成分会有部分流失，口感也会大打折扣，变得软稠稀糊。 在炖煮的时候需中小火慢炖，使燕窝均匀受热，逐渐析出其中的营养物质。另外，...