抱背正确姿势（后背抱的正确方法图解）

左脚在前,右脚在后,左手在下,右手在上。

胸贴胸,手抱背,贴右颊(永远伸出自己的右脸去与对方相贴),才正规。

左脚在前,右脚在后(叉腰仅是为了拍照时更清楚地示意,实际操作中不必叉腰)。 重心放在左脚。 左手在下,右手在上。

胸贴胸,手抱背。 贴右颊,才正规。(即每人都将自己的右侧脸颊与对方的脸颊相碰)