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肉炒橄榄菜的做法(橄榄菜素炒最简单做法)

肉炒橄榄菜的做法(橄榄菜素炒最简单做法)

更新时间:2025-05-25 16:05:42

肉炒橄榄菜的做法

材料:猪肉一小块,即食橄榄菜按味道来放,蛋清一个

1.猪肉洗干净,切成小块,再剁成肉末。

2.把一个蛋清倒入肉末里。

3.用筷子搅拌上劲。

4.热锅放油。

 5.把肉末倒入锅内,迅速炒散。

6.放上橄榄菜炒匀即可,很简单的一个菜。

主料

橄榄菜适量

辅料

玉米油适量

姜蒜适量

干红辣椒适量

花椒适量

盐适量

鸡精适量

1. 橄榄菜去除老杆。

2. 切三指段。

3. 开水中绰一滚儿。

4. 锅内适量油烧热,姜蒜,干红辣椒,花椒炒香。

5. 绰好的橄榄菜放入翻炒几下。

6. 适量盐,鸡精调味儿。

7. 翻匀关火盛盘。

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