榴莲炖羊肉的好处是可以起到补充身体所需营养，提高身体抵抗力和免疫力的作用。榴莲和羊肉都属于生活中比较常见的食物，其中的营养价值是比较丰富的。榴莲中含有丰富的维生素C和蛋白质，以及脂肪、碳水化合物等成分，可以起到补充身体所需营养的效果，也有利于提高身体的抵抗力和免疫力，而羊肉中的钙、铁等微量元素是比较丰富的，而且含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类等成分。这两种食物一起食用，可以满足人体对营养物质的需求，也有利于达到改善体质的效果。
羊肉和榴莲都有营养价值：羊肉富含蛋白质、维生素、钙、脂肪等，榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、脂肪等营养成分，可以促进消化，有益于身体健康。
