
可以一起炖
1、原料:百合20克、梨100克、银耳20克、枸杞3克、冰糖适量。
2、百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉。
3、梨削皮切成块状,把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了。
4、倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右,最后加入枸杞和银耳再煮5分钟即可。
个人认为不能,怕那种叠加出现新的副作用。梨具有清热润肺、生津止渴的功效,而百合则有清心润肺、滋阴养颜的作用,它们一般分别与其他材料搭配炖制成不同的汤或者果汁。

可以一起炖
1、原料:百合20克、梨100克、银耳20克、枸杞3克、冰糖适量。
2、百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉。
3、梨削皮切成块状,把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了。
4、倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右,最后加入枸杞和银耳再煮5分钟即可。
个人认为不能,怕那种叠加出现新的副作用。梨具有清热润肺、生津止渴的功效,而百合则有清心润肺、滋阴养颜的作用,它们一般分别与其他材料搭配炖制成不同的汤或者果汁。