45钢的强度好还是不锈钢的强度好（304不锈钢和45号钢硬度）

问题不是这样问的，要看做什么热处理了，一般来讲是45钢的硬度要大些了，45钢调质处理后其硬度可以达到38~40HRC，广泛使用的是这个硬度，但是如果经过特殊处理，如加热到很高的温度后又急速冷却，其硬度可以达到68HRC以上，但是那样其脆性几乎为零了，很容易碎，没有使用价值。

通过其他的处理工艺，如淬火等不同的工艺可以达到55HRC左右，而304不锈钢其一般的硬度通过不同的热处理工艺范围也很广，可以从38~45HRC不等。