区别一：起源不同，沙拉酱起源于地中海的米诺卡岛，而千岛酱主要根据千岛湖来命名的；
区别二：原料不同，千岛酱在沙拉酱的基础上加入了柠檬汁、酸黄瓜等；
区别三：吃法不同，沙拉酱适合拌水果、蔬菜沙拉，而千岛酱更适合用来吃海鲜或烤肉。
1 沙拉酱和千岛酱都是常见的沙拉调料，但它们有一些区别。
2 沙拉酱通常是一种色泽较浅，口感较轻盈的调料，主要成分为油、醋、蛋黄、芥末等，口味相对清淡，不会掩盖沙拉的原味。
3 而千岛酱则是一种口感较浓郁的调料，主要成分为蛋黄、酸黄瓜、番茄酱、洋葱等，口味相对浓重，有些人会觉得它过于甜腻。
4 总的来说，在于成分和口感，选择哪种调料还要根据个人口味和喜好来决定。
